Mudando México del frío al calor

Adaptarse a un nuevo clima es sin duda uno de los mayores retos que tienen que experimentar las personas que se mudan de un lugar donde suele hacer frío a una nueva ciudad en donde el clima predominante es el calor. Por ello los expertos en mudanza han reunido los mejores consejos para que puedas hacer este proceso mucho más sencillo. Aquí ellos:

1.- Equipa tu nuevo hogar con la indumentaria necesaria

Te recomendamos realizar una lista de compras con lo indispensable para vivir en una ciudad con altas temperaturas. Si estabas acostumbrado a utilizar cobijas abrigadoras o tener cortinas muy gruesas, te recomendamos renovar tu ropa de cama a sábanas delgadas y, por otro lado, considerar la compra de ventiladores o aire acondicionado.

2.- Mantente hidratado

Los golpes de calor son más comunes de lo que puedes esperar, por lo que es de suma importancia que al momento que llegues a tu nueva ciudad te mantengas hidratado todo el tiempo y así tu cuerpo no se vea afectado y puedas irte adaptando con mayor facilidad.

3.- Realiza actividades recreativas de bajo impacto

Te sugerimos empezar a hacer actividad física de bajo impacto por pequeños periodos de tiempo para que tu cuerpo se vaya adaptando al nuevo clima. Puedes iniciar con sesiones de 15 minutos y luego ir incrementado el tiempo conforme tu cuerpo se vaya acostumbrando a la nueva temperatura.

4.- Aumenta progresivamente tus estancias al aire libre

Para que te sea más sencillo aclimatarte, a pesar de que no hagas una actividad física, te aconsejamos ir aumentando gradualmente tus estancias en el exterior; por ejemplo, puedes iniciar con la realización de una actividad al aire libre de 1 hora y después de tres días aumentar media hora más: así sucesivamente hasta que te hayas acostumbrado.



Estas han sido todas nuestras recomendaciones, esperemos que te sean de utilidad y que tu cambio de residencia sea una grata experiencia. Recuerda que Moving realiza mudanzas a cualquier parte de México. Para obtener tu cotización ponte en contacto con nosotros por cualquiera de nuestros medios.