Guía básica para mudarte en temporada de calor

Si tu mudanza está planeada para llevarla acabo un día soleado y caluroso, te invitamos a seguir leyendo para que descubras algunos consejos para cambiarte de casa durante el verano y no morir en el intento.

1.- Lleva suficiente agua

Naturalmente, realizar una mudanza es una actividad que requiere de gran esfuerzo físico. Este, en temporadas de calor, se incrementa. Mantenerse hidratado durante todo el proceso de mudanza es lo mejor que puedes hacer para conservar tu estado físico ideal. Lleva botellas grandes de agua que te duren todo el día. Hazlo así para ti y para cualquier persona que te vaya a ayudar durante el traslado.

2.- Utiliza ropa cómoda y fresca

La tela oscura tiende a absorber el calor. Utiliza ropa holgada, clara, por donde pueda colarse el viento, gorra y lentes oscuros para evitar una insolación.

3.- Utiliza protector solar

Cualquier tiempo incómodo parece más extenso. Estar bajo el sol, en su calor, es uno de los momentos que más podemos resentir. Lo mismo ocurre para nuestra piel. Por esto, al hacer una actividad como una mudanza es particularmente importante que cubras tu piel con protector solar y evites, de este modo, las quemaduras y probables enfermedades de mayor gravedad.

Utiliza tu protector en cuerpo y cara. Te recomendamos protectores con factor de protección mayor a 50. Esto cuidará tu piel por más tiempo.

4.- Ponte en contacto con los expertos

Reduce tu estrés, tu actividad física y, sobre todo, dispón mejor de tu tiempo. Una empresa experta en mudanzas es, sin duda, una gran inversión pues no únicamente solventará tus esfuerzos al mover muebles sino que te ahorrará los tiempos de embalaje y desembalaje de tus bienes personales.

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